Te contamos qué pasos debes seguir para montar la XLS en tu casa y ponerte a entrenar. Descubre cómo desplegar y plegar esta máquina de ejercicios para casa que te ayudará a ponerte en forma de manera sencilla, divertida y segura. Descubre la XLS y ponte a entrenar en casa Si eres de los que está buscando una máquina de ejercicios para entrenar en casa. ¡Estás de enhorabuena! En Rocfit tenemos la respuesta para ti y además, te proponemos una solución...
Con la XLS Total Gym puedes realizar más de 100 ejercicios diferentes. Musculación, cardio, pilates... cualquier tipo de entrenamiento es posible en la XLS Total Gym.
¿Buscas la bicicleta estática que mejor se adapta a tu condición física? Te explicamos las características de la bicicleta estática reclinada y de la bicicleta estática vertical y cuál es la que mejor te conviene.
Con motivo de la celebración este 21 de octubre del día mundial del ahorro energético, en Rocfit queremos contarte qué medidas puedes llevar a cabo en tu centro deportivo para ser más sostenible y cómo nosotros podemos ayudarte. ¡Descubre las ventajas de potenciar el ahorro energético en los gimnasios! Razones para potenciar el ahorro energético en los gimnasios y centros deportivos Hace años que vemos como el cambio climático está afectando a nuestro modo de vida. Instituciones públicas y entidades privadas...
Si quieres hacer un entrenamiento variado desde tu propio hogar, tenemos una propuesta para ti. Tonifica tu cuerpo con la tabla de ejercicios para musculación en casa que podrás realizar con nuestra Mi1 de Hoist. Nuestro objetivo es ayudarte a mantenerte en forma de la forma más eficaz. Para ello, contamos con diferentes opciones de máquinas domésticas que podrían formar parte de tu propio gimnasio en casa. Hoy queremos hablarte de una de ellas y darte un ejemplo de rutinas...
Te presentamos nuestra propuesta para renovar la sala de tu gimnasio y ofrecer a tus socios los mejores entrenamientos en tiempos de COVID-19. Suma a tu equipo el circuito Elevate de Total Gym y crea un espacio para el ejercicio eficaz y seguro. Cómo hacer los entrenamientos en tiempos de COVID-19 más seguros Con septiembre más que iniciado y la «nueva normalidad» instaurada en los gimnasios ha dado comienzo oficialmente la temporada más importante para los centros deportivos. No obstante, ante...
Lee el resumen de la investigación realizada en la Universidad de Dakota del Norte sobre el uso de nuestro escáner corporal Styku y descubre por qué esta tecnología ha sido catalogada como herramienta para identificar a estrellas del deporte. Ya sabes que en Rocfit nos gusta compartir las novedades y últimas noticias de nuestras marcas fabricantes. Por eso, ¡aquí te traemos la última!: un reciente estudio ha catalogado a Styku, nuestro escáner corporal 3D como un nuevo método para identificar...
Te damos cuatro estrategias que puedes poner en práctica para motivar a tus socios a volver al gimnasio en la nueva normalidad. Tras la covid-19, el gimnasio en la nueva normalidad debe reinventarse. Una de sus actuales preocupaciones es conseguir que no se den de baja los socios que continúan en el gimnasio. Debido a diferentes motivos derivados de la situación que estamos viviendo, algunos ya lo han hecho; pero, ¿qué pasa con aquellos que todavía no han tramitado la...
Te contamos por qué montar un gimnasio en tu comunidad de vecinos es una gran apuesta para fomentar el bienestar y la salud de los que te rodean. Descubre sus ventajas y las máquinas fitness que no pueden faltar en un espacio como este. Por qué sumarse a los gimnasios en comunidades de vecinos Aunque no paramos de repetirlo, no podemos obviarlo. El COVID-19 ha cambiado las vidas de todos, la forma de relacionarse y la manera en la que empresas...
Conoce las diferentes formas en las que puedes aplicar el distanciamiento social en el gimnasio. Lee nuestros consejos y sigue estas recomendaciones para aplicar las indicaciones de las autoridades generando mayor confianza en tus socios. Tras el COVID-19 el mundo ha cambiado y el sector fitness, también. Y es que, aunque los gimnasios han retomado la actividad, sus clases y entrenamientos son ahora muy diferentes. La reducción del aforo y el requisito de reservar plaza son, entre otras, algunas de...
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