Entrenamiento con bicicleta estática: Rutinas para principiantes en el gym
Descubre por qué el entrenamiento con bicicleta estática es uno de los más realizados en el gimnasio, incluso por los usuarios principiantes. Hablamos sobre sus beneficios y te damos 3 ejemplos de rutinas. Las bicicletas estáticas son una de las estaciones más solicitadas en cualquier instalación deportiva. Ya sea de forma individual o en una clase colectiva, cualquier usuario de gimnasio la ha incorporado alguna vez a sus sesiones. ¿Las razones? Sin duda, entre ellas se encuentra su facilidad de...
