Entrenamientos en tiempos de COVID-19: por qué confiar en Elevate

Te presentamos nuestra propuesta para renovar la sala de tu gimnasio y ofrecer a tus socios los mejores entrenamientos en tiempos de COVID-19. Suma a tu equipo el circuito Elevate de Total Gym y crea un espacio para el ejercicio eficaz y seguro.

Cómo hacer los entrenamientos en tiempos de COVID-19 más seguros

Con septiembre más que iniciado y la «nueva normalidad» instaurada en los gimnasios ha dado comienzo oficialmente la temporada más importante para los centros deportivos. No obstante, ante la situación actual es normal que todos los agentes del fitness nos preguntemos cuáles son los siguientes pasos a seguir.

Los protocolos frente al coronavirus para la reapertura de las instalaciones han resultado ser una guía muy eficiente, pero la actividad continúa. Reinvención y reestructuración se han convertido en palabras claves en cualquier plan. Y es que, además de ciertas medidas que tanto usuarios como profesionales ya realizan para entrenar y evitar contagios, en estos momentos el equipamiento fitness debe ser otro de los grandes aliados.

Por ello, en Rocfit tenemos un plan; incorporar nuestras máquinas de Elevate de Total Gym a los entrenamientos en tiempos de COVID-19 de tu gimnasio. ¿Quieres saber por qué? ¡Te lo contamos a continuación!

entrenamientos en tiempos de covid
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Cómo motivar a los socios a volver al gimnasio en la nueva normalidad

Te damos cuatro estrategias que puedes poner en práctica para motivar a tus socios a volver al gimnasio en la nueva normalidad.

Tras la covid-19, el gimnasio en la nueva normalidad debe reinventarse. Una de sus actuales preocupaciones es conseguir que no se den de baja los socios que continúan en el gimnasio. Debido a diferentes motivos derivados de la situación que estamos viviendo, algunos ya lo han hecho; pero, ¿qué pasa con aquellos que todavía no han tramitado la cancelación de su cuota y que no acuden al club? ¡Ellos son la clave!

Desde Rocfit te proponemos cuatro estrategias que puedes poner en marcha para motivar a estos clientes a reanudar sus entrenamientos. ¡Presta atención!

gimnasio en la nueva normalidad
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Por qué montar un gimnasio en tu comunidad de vecinos

Te contamos por qué montar un gimnasio en tu comunidad de vecinos es una gran apuesta para fomentar el bienestar y la salud de los que te rodean. Descubre sus ventajas y las máquinas fitness que no pueden faltar en un espacio como este.

Por qué sumarse a los gimnasios en comunidades de vecinos

Aunque no paramos de repetirlo, no podemos obviarlo. El COVID-19 ha cambiado las vidas de todos, la forma de relacionarse y la manera en la que empresas y marcas desarrollan su actividad. Como resultado, muchos sectores deben reinventar sus modelos de negocio, entre ellos el fitness.

Como indican diferentes medios, como la revista CMD Sport en la siguiente esta noticia, los socios de gimnasios tenían muchas ganas de volver y la actitud ha sido muy positiva y empática. No obstante, a pesar de que una gran mayoría ha retomado la actividad, todavía quedan reticentes.

Puede que estas personas prefieran entrenar en casa o por qué no, en un espacio cercano, con un aforo más reducido. Es aquí donde las instalaciones deportivas en edificios privados o urbanizaciones cobran protagonismo. Por ello, a continuación vamos a explicarte por qué equipar tu comunidad de propietarios con un gimnasio, los pasos que debes seguir y el equipamiento imprescindible con el que debes contar. ¿Te apuntas?

montar un gimnasio en tu comunidad de vecinos
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Fomenta el distanciamiento social en el gimnasio

Conoce las diferentes formas en las que puedes aplicar el distanciamiento social en el gimnasio. Lee nuestros consejos y sigue estas recomendaciones para aplicar las indicaciones de las autoridades generando mayor confianza en tus socios.

Tras el COVID-19 el mundo ha cambiado y el sector fitness, también. Y es que, aunque los gimnasios han retomado la actividad, sus clases y entrenamientos son ahora muy diferentes. La reducción del aforo y el requisito de reservar plaza son, entre otras, algunas de estas modificaciones. Pero todavía hay más y es necesario adaptarse.

Por ello, para que como gerente o entrenador de gimnasio desarrolles tu trabajo de la mejor forma posible y seas capaz de trasladar confianza a los miembros de tu club, a continuación te explicamos qué hacer para fomentar el distanciamiento social en el gimnasio, una de las normas esenciales para evitar contagios.

distanciamiento social en el gimnasio
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La comunicación de un gimnasio tras el COVID-19

Descubre cómo debería estar planteada la comunicación de un gimnasio tras el COVID-19. Te contamos qué aspectos hay que tener en cuenta y qué mensajes serán clave para mantener la confianza de los miembros de tu club.

Los centros deportivos ya se han puesto en marcha y tras su regreso muchos de sus usuarios han vuelto al entrenamiento habitual. Como es lógico, cualquier actividad se está realizando siguiendo las medidas higiénicas recomendadas. Y es que implementar protocolos de seguridad para que la reapertura de los gimnasios se desarrolle sin problemas ha sido uno de los últimos objetivos de todos los profesionales que forman parte del sector.

Sin embargo, ahora que el retorno es un hecho, directores y gerentes tienen que continuar trabajando para conservar la relación con sus clientes. Por ello, cada mensaje que se transmite a los socios debe ser, hoy más que nunca, revisado con lupa. Y es que, en este momento, la comunicación de un gimnasio tras el COVID-19 es clave y esencial. Por ello, a continuación te explicamos cómo desarrollarla para que puedas sacarle el máximo partido.

comunicación de un gimnasio
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El escáner corporal para gimnasios Styku

Ahora que la personalización y las nuevas tecnologías son tan importantes para el fitness, diferencia tu centro con Styku, el escáner corporal para gimnasios y centros de nutrición que te presentamos en Rocfit.

Aumenta la confianza de tus clientes con un escáner corporal

Después de estos meses de incertidumbre a consecuencia del COVID-19, la actividad diaria de los gimnasios ha vuelto. Las redes sociales, las apps y las nuevas tecnologías han sido, sin duda, las protagonistas en estas atípicas semanas. Gracias a ellas, socios y centros han podido estar en contacto.

No obstante, ahora que la nueva normalidad ha llegado a nuestras vidas, las instalaciones deportivas se enfrentan a otros retos. Entre ellos se encuentra el de ser capaces de mantener la fidelidad y motivación y sobre todo, la confianza de sus miembros. Aquí, al igual que antes, las nuevas tecnologías juegan un papel principal.

Por esta razón, desde Rocfit te recomendamos la compra de un escáner corporal para gimnasios como Styku. Con él serás capaz de ofrecer a los usuarios de tu club la forma perfecta para volver al entrenamiento. A continuación, te contamos las razones.

Llega el escáner corporal para gimnasios Styku. ¡Conócelo!
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Las mejores 5 bicicletas para entrenar en casa

Descubre las mejores 5 bicicletas para entrenar en casa que se convertirán en las aliadas perfectas de cualquier aficionado al ciclismo indoor, que quiera mantenerse en forma sin salir de su hogar.

Las cosas han cambiado mucho durante los últimos meses para el sector fitness. Los gimnasios han tenido que pausar su actividad y, aunque su reapertura ya está en marcha y sus usuarios han podido volver con todas las garantías, algunas personas han decidido continuar con los entrenamientos domésticos.

En Rocfit queremos ayudar a todas las partes que conforman la industria. Por esta razón, hace unas semanas publicábamos nuestra guía de medidas para que la repaertura de un gimnasio fuese un éxito.

No obstante, hoy es el turno para los aficionados del ejercicio que desean seguir practicándolo en su propio hogar. Este post va para ellos. Sobre todo para los apasionados al ciclismo indoor. ¡Aquí están las mejores bicicletas para entrenar en casa!

bicicletas para entrenar en casa
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Mejores accesorios para fitness en casa

¿Quieres hacer ejercicio en tu salón y no sabes qué material necesitas? ¡Este es el post que estabas buscando! Te contamos cuáles son los mejores accesorios fitness para casa para que no te falte de nada y puedas así, cumplir tus objetivos.

Por qué comprar accesorios para hacer gimnasia en casa

Sea por la razón que sea, entrenar en casa es una opción muy válida para ponerse o seguir en forma. No obstante, aunque decidas realizarlo por tu cuenta o seguir las clases virtuales de tu gimnasio, necesitas cierto equipamiento que te ayude a llevarlo a cabo de la mejor manera posible y con total seguridad. De esta forma, podrás lograr tus objetivos eficazmente y conseguirás hacer tus sesiones mucho más dinámicas y divertidas.

Sin duda y como habrás podido comprobar, en el mercado existen un gran número de accesorios para hacer gimnasia en casa. Para que no te vuelvas loco, en Rocfit te proponemos una breve selección con los que sí o sí debes contar. ¡Descubre los mejores accesorios para gym en casa para mantenerte activo!

mejores accesorios para fitness en casa
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Claves para que la reapertura de tu gimnasio sea un éxito

Nuestro objetivo es hacer que la industria fitness siga creciendo y mejorando cada día. ¡Queremos que cuentes con nosotros! Para ello, a continuación, te presentamos nuestra guía de medidas y protocolos para que la reapertura de tu gimnasio sea un éxito, asegurando la confianza de los miembros de tu club.

La crisis del COVID-19 ha hecho mella en el sector, sobre todo en los centros deportivos. Todas las instalaciones se han visto obligadas a reinventar su modelo de negocio durante los últimos meses. Ahora, con el comienzo de la desescalada y la vuelta a una nueva normalidad, los clubs deportivos miran hacia delante y buscan la mejor forma para volver a la actividad.

Por esta razón, en Rocfit, hemos pensado en aportar nuestro granito de arena y ofrecerte una serie de medidas y protocolos que te servirán para hacer que la vuelta a los entrenamientos sea segura para todos. ¡No te pierdas nuestras serie de consejos para que la reapertura de tu gimnasio sea un éxito!

reapertura de tu gimnasio
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Máquina de ejercicios para casa: montaje, beneficios y ejercicios

Cuando no se puede acudir al gimnasio, una máquina de ejercicios para casa es la mejor solución para mantenerte en forma. Aún así, existen ilimitadas opciones. ¿Cómo saber cuál es la mejor? En Rocfit confiamos en la XLS de Total Gym. Te contamos por qué y te damos un ejemplo de entrenamiento con esta máquina de gimnasio para casa.

Cómo montar tu gimnasio en casa

Tal y como señala la OMS, los adultos necesitan al menos 150 minutos semanales de ejercicio físico moderado. El sedentarismo se apodera de nuestro estilo de vida y esto, sin duda, empeora la salud de la población. Por eso, si eres de los que se pregunta cómo hacer posible esta condición sin morir en el intento, este es tu post. ¡Aquí descubrirás cuál es la mejor máquina de ejercicios que puedes tener en casa!

Antes de entrar en materia, cabe destacar que el ejercicio se compone de tres actividades necesarias:

  • Trabajo aeróbico para ayudar a reducir la presión arterial y la grasa corporal. Así, quemarás calorías y mejorarás tu resistencia.
  • Entrenamiento de fuerza para, sobre todo, mejorar la postura corporal y tonificar.
  • Rutinas de flexibilidad para ralentizar el envejecimiento del cuerpo y realizar movimientos de día a día sin dolor.

La unión de estas tres actividades hace que una sesión de ejercicio sea completa y eficaz. Como resultado, el entrenamiento se considera integral. Quizás pienses que para lograr este própósito debes contar con múltiples máquinas de ejercicios para casa, pero nada más lejos de la realidad. Gracias a una de nuestras máquinas fitness para casa, la XLS de Total Gym, aunar estos tres aspectos es muy sencillo.

Máquina de ejercicios para casa
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