Beneficios del entrenamiento funcional

Descubre los principales beneficios de realizar ejercicios de entrenamiento funcional en tus programas de fitness. Ayuda a los miembros de tu gimnasio a conseguir sus objetivos de una forma más eficaz.

beneficios del entrenamiento funcional

Por qué incorporar el entrenamiento funcional a tu centro

El entrenamiento funcional ha sido una de las últimas tendencias en unirse a las diferentes actividades de los club deportivos. Poco a poco ha ido ganando adeptos y, hoy en día, entrenadores y miembros de gimnasios son auténticos fans. En Rocfit, por supuesto, también nos hemos sumado a esta tendencia.

En nuestro blog puedes encontrar numerosos artículos que hablan sobre las rutinas que se pueden desarrollar con algunas de nuestras máquinas de entrenamiento funcional, como por ejemplo la Ecompass de Total Gym. No obstante, ahora nuestra finalidad es que conozcas todos los beneficios del entrenamiento funcional. Así, sabrás por qué, sin duda, debes incluirlo como un esencial de tu centro.

¡Te aseguramos que después de leer este post los ejercicios de entrenamiento funcional serán tus preferidos!

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10 preguntas y respuestas sobre la medición 3D

Te lo contamos todo sobre la medición 3D con Styku, nuestro innovador escáner corporal con el que conseguirás motivar a tus socios para que continúen con sus entrenamientos.

Medición 3D con Styku
Stand de Rocfit con el escáner corporal Styku en Gym Factory 2017

Enero es uno de los dos meses del año en el que más usuarios se dan de alta en los gimnasios. Los propósitos de año nuevo, el querer practicar un estilo de vida más saludable y las promociones de la época empujan a muchos a involucrarse más a la hora de hacer ejercicio.

Pero, ¿qué pasa después de dos o tres semanas de entrenamientos? ¿Sigue siendo la motivación la misma? Puede que sí o puede que no; la respuesta se encuentra claramente en si se han alcanzado los objetivos marcados.

Como director de un centro deportivo o entrenador personal debes estar ahí para motivar a tus clientes y hacerles ver que están en el buen camino. ¿El modo más eficaz? Sin duda, una imagen tridimensional de su cuerpo que refleje el porcentaje de grasa perdido a lo largo del tiempo y los cambios físicos.

Por ello hemos creado este post, para resolver todas tus preguntas sobre cómo la medición 3D con el escáner corporal Styku te ayudará a lograr las metas de tus usuarios. ¡Fideliza a tus socios gracias a la tecnología del escaneo corporal!

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Usa la medición 3D para evaluar los progresos de tus clientes en 2018

Mantén a tus clientes motivados, comprometidos y contentos y cumple sus objetivos con estos cinco consejos para elaborar un plan de actuación sobre la medición 3D. Consigue sus objetivos y enséñales a valorar sus progresos.

Un nuevo año ha empezado y con él, muchos usuarios comienzan su actividad física como propósito para este 2018. Si han elegido tu centro ya tienes mucho ganado, pero debes continuar mejorando y ofrecerles el mejor servicio posible para captar su atención y fidelidad.

Para ello cuentas con tu equipo, un grupo de profesionales, monitores y entrenadores con la formación necesaria para lograr las metas de los socios de la manera más eficaz, y con las últimas tendencias en fitness y tecnologías, con las que poder brindar un asesoramiento personalizado, acorde a las necesidades de tus clientes. Ambas son grandes herramientas pero, ¿sabes qué plan seguir para evaluar los avances de cada entrenado utilizando las aptitudes de tus empleados y los últimos avances del sector?

Determina los progresos de tus usuarios de forma óptima y logra incrementar sus ratios de fidelización con estas cinco sencillas recomendaciones sobre cómo llevar a cabo un método de seguimiento acertado para sus entrenamientos gracias a la medición 3D. ¡Conviértete en un especialista de la gestión de gimnasios!

Medición 3D

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Fideliza tus clientes con la medición 3D

Te contamos algunas de las claves que Raj Sareen, creador del escáner corporal Styku, desveló a los asistentes a nuestras jornadas «Fideliza tus clientes con la medición 3D».

Los pasados 6 y 7 noviembre, Raj Sareen, creador de Styku visitó nuestro país con el objetivo de contar en primera persona a los profesionales del sector cómo este escáner corporal se ha convertido en una herramienta indispensable dentro del ámbito fitness. A partir de diferentes casos de éxito de cadenas de centros deportivos que ya ofrecen este servicio y de ejemplos de usuarios que han alcanzado sus metas gracias a la visualización de sus progresos, Styku ha conseguido hacerse un hueco como una tecnología precisa e innovadora que motiva a los socios y logra incrementar su fidelización.

¿Quieres saber qué temas se trataron en estas jornadas organizadas por los equipos de Styku y Rocfit? Lee este nuevo post y descubre por qué la medición 3D te ayudará a fidelizar a los socios de tu instalación.

Medición 3D con Styku
Raj Sareen, creador de Styku, en la jornada celebrada en el hotel AC Cuzco de Madrid.

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Descubre lo que la medición 3D puede hacer por tu gimnasio

Te mostramos por qué la medición 3D se ha convertido en una tecnología imprescindible para un centro fitness. Apúntate a nuestras jornadas con Raj Sareen, creador de Styku y conoce todo lo que este escáner corporal puede ofrecerte.

El asesoramiento individualizado y la personalización son dos tendencias que poco a poco han ido ganando terreno en la industria, dando paso a un escenario en el que los socios de gimnasios y clientes de estudios de entrenamiento personal y centros de nutrición buscan un servicio que se adapte 100% a sus necesidades y cumpla sus objetivos rápido y eficazmente, obteniendo además los progresos que esperan.

Y si los usuarios buscan por un lado cumplir sus propósitos a través de programas de entrenamiento creados específicamente para ellos, los profesionales ansian alcanzar un nivel máximo de fidelización, es decir, conseguir que el coste por captación sea cada vez menor a la par que los ratios de compromiso aumentan.

¿Cómo puede el gerente de una instalación deportiva, un personal trainer o un nutricionista lograr sus metas y las de sus clientes al mismo tiempo? Las nuevas tecnologías aplicadas al sector parecen tener la respuesta.

Entre ellas, la medición 3D a través del escaneo corporal se ha convertido en un instrumento clave que aúna ambas aspiraciones con grandes resultados. Te contamos cómo Styku está revolucionando la forma de entender la gestión fitness y te invitamos a las jornadas que organizamos con Raj Sareen como ponente, creador de esta tecnología. ¡Descubre de primera mano lo que la medición 3D puede hacer por tu centro!

Escaneo coporal

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El poder de la visualización y el escaneo corporal en el fitness

Te mostramos por qué gracias a la visualización de los progresos, a partir de la técnica del escaneo corporal, los usuarios de un gimnasio o centro de nutrición consiguen de forma más eficaz sus objetivos.

Cuando un usuario acude a un gimnasio sus metas pueden ser muy diversas. Perder peso, tonificar o ganar masa muscular suelen estar entre las razones más comunes por las que un nuevo cliente decide apuntarse a una instalación deportiva; no obstante, cada una de ellas se alcanza realizando un camino diferente. ¿Cómo hacer llegar a esas personas al éxito? Por supuesto con los programas de entrenamiento y nutrición adecuados pero también, con la visualización en cada etapa de los progresos conseguidos; una prueba que les demostrará que están en la senda correcta.

Gracias al escaneo corporal ahora esto es posible y sin duda, enseñar a una persona cómo se está gestando su cambio físico se ha convertido en un instrumento de gran potencial con el que animarla a continuar hasta lograr sus propósitos fitness. Descubre por qué este sistema de motivación es tan eficiente y cómo un escáner corporal 3D como Styku te ayudará a fidelizar a los socios de tu centro. ¡Te lo contamos continuación!

Escaneo corporal

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Cómo el escáner corporal Styku ayuda a sus usuarios

Te explicamos cómo ha sido la experiencia de algunos de los usuarios del gimnasio Onfitness en Pamplona que ya han utilizado el escáner corporal Styku en sus programas de entrenamiento.

La medición 3D a través del escáner corporal se ha introducido en el sector como un recurso de gran utilidad para entrenadores y usuarios de centros deportivos. Gracias a su aplicación, los primeros pueden realizar su trabajo de manera más eficaz y los segundos, consiguen comprender los resultados obtenidos a partir del entrenamiento de una forma mucho más visual.

El gimnasio Onfitness de Pamplona ha sido el primer centro de España en contar en sus instalaciones con nuestro escáner corporal Styku. Siempre atentos a las últimas tecnologías del sector, la dirección ha decidido incorporar el escaneo corporal a sus servicios para ofrecer una experiencia fitness completa a sus socios. Te enseñamos cómo se ha desarrollado la incorporación de esta herramienta a las rutinas de ejercicios de dos de sus usuarios. ¡Descubre cómo Styku les ha ayudado a conseguir sus metas!

Escáner corporal Styku
Marta Eceolaza, gerente de Onfitness con el escáner corporal Styku.

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Cómo medir la composición corporal en un centro fitness

Conoce los diferentes métodos que existen en el mercado para determinar la composición corporal y descubre por qué la medición 3D con Styku es el más eficaz.

El análisis de la composición corporal es, con frecuencia, un tema que genera controversia en la industria fitness. Sin embargo, con la herramienta apropiada, medirla puede ser el modo perfecto de enseñar a los usuarios de tu centro sus progresos, consiguiendo así motivarlos y fidelizarlos.

Existen diferentes métodos para conocer el porcentaje de grasa corporal de una persona, cada uno con sus ventajas y desventajas. No obstante, la medición 3D es uno de los más exactos ya que captura las medidas del cuerpo humano con gran precisión, gracias a una cámara no invasiva que extrae imágenes infrarrojas en pocos segundos.

Descubre por qué el escaneo corporal destaca sobre el resto de técnicas de análisis y cómo contar con un producto de estas características en tus instalaciones será un éxito para ti y tus clientes.

Composición corporal

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Entrenamiento en grupo: cómo prevenir lesiones

Sigue nuestros consejos para planificar una sesión de ejercicios y prevenir lesiones en un entrenamiento en grupo de los socios de tu gimnasio.

El entrenamiento en grupo es una de las tendencias en fitness que este nuevo 2017 vienen pisando fuerte. Su dinamismo y versatilidad lo convierten en una actividad con gran atractivo para usuarios que desean mejorar su forma física y que necesitan para ello rodearse de personas con sus mismos objetivos.

Además de presentarse como una ventaja para el cliente, ya que hacer deporte en grupo ayuda a incrementar esa adherencia al ejercicio al no querer decepcionar a los otros, también supone beneficios para el profesional, puesto que se ahorra mucho tiempo. No obstante es aquí, cuando la planificación es más importante y la personalización no debe olvidarse.

Por ello, para que todos tus alumnos se ejerciten de forma óptima en relación a sus metas, te damos cinco pautas a seguir para saber cómo prevenir lesiones en el entrenamiento en grupo y conseguir las propósitos de todos y cada uno de ellos.

Entrenamiento en grupo

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Por qué usar máquinas para rehabilitación

Te contamos por qué incluir entre el equipamiento fitness de tus instalaciones máquinas para rehabilitación. Repasa nuestras recomendaciones y súmate al entrenamiento guiado y adaptado a las necesidades de cada usuario.

Máquinas para rehabilitaciónEl mes de octubre fue el escogido para el lanzamiento de nuestras nuevas máquinas de rehabilitación médica y tras la presentación de sus características y prestaciones, queremos que conozcas las ventajas de incorporar a tus instalaciones este equipamiento fitness tan diferente.

Nuestros equipos han sido diseñados específicamente para cubrir las necesidades de aquellos usuarios que presentan una condición física débil y que por lo tanto, necesitan ciertas máquinas para rehabilitación capaces de ayudarles en su recuperación.

¡Descubre con nosotros cómo los aparatos de rehabilitación ayudan a sus usuarios a mejorar su capacidad de marcha y funciones motoras!

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