Máquinas de musculación: entrenamiento de tren superior
Los equipos de musculación son la gran opción para muchos usuarios de gimnasio que buscan desarrollar su fuerza muscular. ¿Eres entrenador personal? Atrévete con nuestro circuito de máquinas de musculación para un exitoso entrenamiento de tren superior.
Ahora que el verano está a la vuelta de la esquina, un entrenamiento de tren superior ayudará a los socios de tu centro a fortalecer brazos, tríceps, hombros y pectorales para lucir una zona alta bien definida.
¿Por qué no realizar este tipo de rutinas fitness con máquinas de musculación?
Te presentamos cuatro equipos de musculación de Rocfit con los que tus entrenadores personales podrán crear un circuito de entrenamiento de tren superior dinámico y atractivo que sirva a sus alumnos para tonificar e incrementar su tono muscular.
En esta ocasión vamos a centrarnos en un circuito con las máquinas de musculación de la serie S de SportsArt, un material fitness fabricado para adaptarse a todos los niveles de experiencia, muy cómodo, seguro y fácil de usar.
Aunque como ya sabes, nuestra amplia familia de equipamiento fitness cuenta con otros fabricantes y series de equipos de musculación y cardio con los que entrenar la parte superior del cuerpo.
Máquinas de musuculación para circuito de entrenamiento de tren superior
Curl de bíceps en máquina de musculación
Con el curl de bíceps S912 los usuarios de tu gimnasio podrán llevar a cabo esta clase de ejercicio sin preocuparse por la tensión en sus muñecas o codos ya que los agarres del equipo rotan de forma natural y el punto que indica el giro ayuda a lograr una alineación óptima del cuerpo.
Extensión de tríceps en máquina de musculación
Al igual que sucede con la estación anterior, el equipo para extensión de tríceps S925 cuenta con agarres que reducen la tensión en cada articulación que interviene en el movimiento. Además, su respaldo acolchado estabiliza el cuerpo, ayudando a aislar los tríceps y el asiento en ángulo disminuye la tensión de la espalda.
Press de hombros en máquina de musculación
La clave del press de hombros S917 es ,sin duda, su capacidad para ofrecer un movimiento ergonómico y un trabajo muscular equilibrado independiente para cada brazo, por lo que se ajusta a las necesidades de cada usuario.
Aperturas de pectoral en máquina de musculación
El equipo de musculación S922 para aperturas de pecho presenta unos agarres se desplazan hacia dentro y hacia fuera adaptándose a las diferentes constituciones físicas. Su función dual facilita el ejercicio de aperturas de pectorales y también de deltoides posterior.
¿Te ha gustado nuestra selección de máquinas de musculación para entrenamiento de tren superior? ¿Echas en falta alguna máquina de gimnasio para ejercitar alguna zona que no hayamos añadido a este post?
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