Como sacar el mejor partido a nuestras máquinas profesionales para gimnasios. Descubre cómo diseñar un circuito en tu gimnasio o cómo ahorrar energía. Elípticas, cintas de correr, bicicletas indoor, remos, escaleras, máquinas de musculación, etc. Todo lo que tu gimnasio necesita.
¿Buscas la bicicleta estática que mejor se adapta a tu condición física? Te explicamos las características de la bicicleta estática reclinada y de la bicicleta estática vertical y cuál es la que mejor te conviene.
Con motivo de la celebración este 21 de octubre del día mundial del ahorro energético, en Rocfit queremos contarte qué medidas puedes llevar a cabo en tu centro deportivo para ser más sostenible y cómo nosotros podemos ayudarte. ¡Descubre las ventajas de potenciar el ahorro energético en los gimnasios! Razones para potenciar el ahorro energético en los gimnasios y centros deportivos Hace años que vemos como el cambio climático está afectando a nuestro modo de vida. Instituciones públicas y entidades privadas...
Si quieres hacer un entrenamiento variado desde tu propio hogar, tenemos una propuesta para ti. Tonifica tu cuerpo con la tabla de ejercicios para musculación en casa que podrás realizar con nuestra Mi1 de Hoist. Nuestro objetivo es ayudarte a mantenerte en forma de la forma más eficaz. Para ello, contamos con diferentes opciones de máquinas domésticas que podrían formar parte de tu propio gimnasio en casa. Hoy queremos hablarte de una de ellas y darte un ejemplo de rutinas...
Te presentamos nuestra propuesta para renovar la sala de tu gimnasio y ofrecer a tus socios los mejores entrenamientos en tiempos de COVID-19. Suma a tu equipo el circuito Elevate de Total Gym y crea un espacio para el ejercicio eficaz y seguro. Cómo hacer los entrenamientos en tiempos de COVID-19 más seguros Con septiembre más que iniciado y la «nueva normalidad» instaurada en los gimnasios ha dado comienzo oficialmente la temporada más importante para los centros deportivos. No obstante, ante...
Lee el resumen de la investigación realizada en la Universidad de Dakota del Norte sobre el uso de nuestro escáner corporal Styku y descubre por qué esta tecnología ha sido catalogada como herramienta para identificar a estrellas del deporte. Ya sabes que en Rocfit nos gusta compartir las novedades y últimas noticias de nuestras marcas fabricantes. Por eso, ¡aquí te traemos la última!: un reciente estudio ha catalogado a Styku, nuestro escáner corporal 3D como un nuevo método para identificar...
Te damos cuatro estrategias que puedes poner en práctica para motivar a tus socios a volver al gimnasio en la nueva normalidad. Tras la covid-19, el gimnasio en la nueva normalidad debe reinventarse. Una de sus actuales preocupaciones es conseguir que no se den de baja los socios que continúan en el gimnasio. Debido a diferentes motivos derivados de la situación que estamos viviendo, algunos ya lo han hecho; pero, ¿qué pasa con aquellos que todavía no han tramitado la...
Descubre las mejores 5 bicicletas para entrenar en casa que se convertirán en las aliadas perfectas de cualquier aficionado al ciclismo indoor, que quiera mantenerse en forma sin salir de su hogar. Las cosas han cambiado mucho durante los últimos meses para el sector fitness. Los gimnasios han tenido que pausar su actividad y, aunque su reapertura ya está en marcha y sus usuarios han podido volver con todas las garantías, algunas personas han decidido continuar con los entrenamientos domésticos. En...
¿Quieres hacer ejercicio en tu salón y no sabes qué material necesitas? ¡Este es el post que estabas buscando! Te contamos cuáles son los mejores accesorios fitness para casa para que no te falte de nada y puedas así, cumplir tus objetivos. Por qué comprar accesorios para hacer gimnasia en casa Sea por la razón que sea, entrenar en casa es una opción muy válida para ponerse o seguir en forma. No obstante, aunque decidas realizarlo por tu cuenta o...
Te contamos qué es el marketing emocional en gimnasios. Descubre por qué en 2020 esta forma de entender el día a día de tu club debería formar parte de tus estrategias. El fitness es un sector en constante cambio y movimiento. Cada año se buscan nuevas formas de sorprender al cliente y mejorar su experiencia de usuario. Sin embargo, aunque la tecnología y la transformación digital se han convertido en las grandes aliadas de los centros y gestores deportivos para...
Descubre por qué el entrenamiento con bicicleta estática es uno de los más realizados en el gimnasio, incluso por los usuarios principiantes. Hablamos sobre sus beneficios y te damos 3 ejemplos de rutinas. Las bicicletas estáticas son una de las estaciones más solicitadas en cualquier instalación deportiva. Ya sea de forma individual o en una clase colectiva, cualquier usuario de gimnasio la ha incorporado alguna vez a sus sesiones. ¿Las razones? Sin duda, entre ellas se encuentra su facilidad de...
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