Como sacar el mejor partido a nuestras máquinas profesionales para gimnasios. Descubre cómo diseñar un circuito en tu gimnasio o cómo ahorrar energía. Elípticas, cintas de correr, bicicletas indoor, remos, escaleras, máquinas de musculación, etc. Todo lo que tu gimnasio necesita.
Máquinas de musculación profesionales para ejercitar músculos específicos
¿Sabes qué músculos ejercitas con cada aparato de musculación que hay en el gimnasio? Resolvemos tus dudas sobre los grupos musculares que trabajan algunas máquinas de musculación profesionales. Como ya comentamos en otras ocasiones, las máquinas de cardio suelen ser los equipos...