¿Sabes qué músculos ejercitas con cada aparato de musculación que hay en el gimnasio? Resolvemos tus dudas sobre los grupos musculares que trabajan algunas máquinas de musculación profesionales. Como ya comentamos en otras ocasiones, las máquinas de cardio suelen ser los equipos...
Descubre el potencial de las máquinas de gimnasio para piernas y glúteos y desarrolla la fuerza y resistencia de la parte inferior de tu cuerpo también en verano. En el artículo anterior te explicamos cuáles eran los mejores aparatos para abdominales...
¿Quieres lograr unos abdominales firmes y marcados? Te presentamos tres aparatos para abdominales de SportsArt con los que trabajar tu core y la faja lumbo-abdominal en el gimnasio. El buen tiempo ha llegado y aunque hayamos sido constantes con nuestros entrenamientos...
Aumenta la potencia y resistencia de tus piernas con los ejercicios pliométricos que podrás desarrollar con Jump Trainer de Total Gym. La semana pasada te hablamos sobre nuestra experiencia en Gym Factory 2015. Uno de los equipos que más gusto al público...
Te contamos nuestra experiencia en Gym Factory 2015, la feria del fitness celebrada en Madrid el pasado mes de mayo. Los días 29 y 30 de mayo, parte del equipo Rocfit se trasladó a Madrid para participar en Gym Factory 2015,...
Daniel Gónzalez, GRAVITY® Master Trainer, nos explica cómo medir de forma correcta nuestros progresos cuando perseguimos un cambio corporal como perder peso. Muchas personas, especialmente en esta época del año, toman la determinación de perder peso. En realidad lo que se busca...
Descubre las ventajas de la nueva Jaula Motion Cage de Hoist y sus infinitas combinaciones de ejercicios que la convierten en el mejor sistema de entrenamiento funcional. Contar con un sistema de entrenamiento funcional que permita desarrollar varios circuitos a la...
¿Buscas una nueva máquina fitness para tu gimnasio? Participa en nuestro sorteo y si tienes suerte llévate gratis este exclusivo Core Trainer de Total Gym. Los días 29 y 30 de mayo se celebra en Madrid la única feria de fitness a nivel...
Te contamos en detalle las últimas novedades presentadas en FIBO 2015, la feria internacional más importante para el fitness, que se celebró el pasado mes de abril. SportsArt, Total Gym y Hoist Fitness, marcas de las que somos distribuidores en exclusiva en...
Equipar tu gimnasio con máquinas de musculación es indispensable para ofrecer a tus clientes un servicio completo y eficaz. Te explicamos por qué incorporar este tipo de equipamiento fitness a tu centro es tan importante. Razones para equipar tu gimnasio con...
|
¿Gestionas un gimnasio? Descubre los mejores secretos de otros profesionales como tú en nuestra newsletterTu email está seguro con nosotros.
|
Debes estar registrado para poder descargar este contenido.
