Máquinas fitness profesionales que puedes incluir en tus circuitos de entrenamiento.
Suma nuevos ejercicios funcionales e incorpora a tus circuitos de entrenamiento con la Mi6 de Hoist trabajo de brazos, piernas, glúteos e isquiotibiales con estas dos nuevas rutinas. Durante los pasados meses te hemos ido contando qué rutinas funcionales podías incorporar...
Te explicamos por qué crear un circuito personalizado de ejercicios de entrenamiento funcional con la Motion Cage de Hoist, un equipamiento fitness capaz de adaptarse a las necesidades de tu gimnasio y sus usuarios. Hace unos meses te contamos cómo trabajar el...
Descubre las ventajas de la nueva Jaula Motion Cage de Hoist y sus infinitas combinaciones de ejercicios que la convierten en el mejor sistema de entrenamiento funcional. Contar con un sistema de entrenamiento funcional que permita desarrollar varios circuitos a la...
Te explicamos cómo preparar un área dedicada a los más pequeños. Hablamos de crear un gimnasio para niños con las mejores máquinas fitness infantiles para acondicionarla. Por qué montar un gimnasio para niños El ejercicio reporta en los niños grandes beneficios. Y...
Te explicamos algunas de las cualidades que debe tener un monitor fitness para ser el mejor en su trabajo. En los últimos años, el entrenamiento personal ha sido una de las disciplinas que más ha crecido, fomentando la demanda de especialistas...
Te presentamos el circuito Elevate Line™ de Total Gym ®, la primera línea de máquinas fitness que utilizan los principios del entrenamiento funcional para trabajar la resistencia a través del propio peso corporal Elevate Line es el innovador circuito de entrenamiento...
¿Sabes lo que más valoran los usuarios de gimnasios en hoteles? Te damos algunas recomendaciones para dar el mejor servicio en tu gimnasio ¿Has montado un gimnasio en tu hotel y quieres ofrecer el mejor servicio? ¿Deseas ampliar las máquinas de...
Objetivos del entrenamiento en circuito. En anteriores artículos ya introdujimos el entrenamiento en circuito como un evento que permitía al usuario participar en entrenamientos que aprovechan el tiempo al máximo y que trabajan la resistencia y el estado cardiovascular en una sola sesión de...
Circuito Hoist con máquinas de la serie RS Se ha vuelto cada vez más difícil disponer de tiempo para hacer ejercicio. Se estima que el 13,7% de la población americana, está abonada a algún gimnasio y el 22,2% utiliza instalaciones deportivas, sin embargo...
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