Ejercicios de entrenamiento funcional con Elevate Core

Ejercicios de entrenamiento funcional con la máquina para abdominales Elevate Core

Haz que las sesiones de gimnasio de los miembros de tu centro sean más seguras y dinámicas gracias a estos 5 ejercicios de entrenamiento funcional con Elevate Core. Una máquina para abdominales con la que tus usuarios conseguirán fortalecer su...

5 rutinas de entrenamiento funcional con Elevate Black

Incorpora los siguientes ejercicios a las jornadas de gimnasio de tus usuarios y consigue que estas 5 rutinas de entrenamiento funcional con Elevate Black se conviertan en un básico de sus sesiones para lograr sus objetivos. Casi todas las personas que...

Ejercicios para trabajar hombros con la Encompass de Total Gym

Incorpora estos 4 ejercicios para trabajar hombros con la máquina de entrenamiento funcional Encompass de Total Gym a las sesiones de los miembros de tu gimnasio y ayúdales a tonificar su tren superior sin impacto. El hombro es una de las...

Ejercicios funcionales con Elevate Black

5 ejercicios funcionales para un circuito de entrenamiento con Elevate Black

Te presentamos 5 ejercicios funcionales que los miembros de tu instalación podrán realizar en un circuito de entrenamiento con las 5 máquinas fitness que conforman Elevate Black. Para mantener su motivación, los usuarios de tu centro deportivo necesitan modificar sus rutinas...

Cómo fortalecer espalda con la Encompass de Total Gym

Te explicamos cómo los usuarios de tu gimnasio pueden fortalecer espalda y mejorar su postura corporal con la máquina para entrenamiento funcional Encompass de Total Gym. Para mantener una salud postural adecuada una de las claves está en hacer ejercicios dedicados...

Elevate Black para entrenamiento funcional

Circuito de entrenamiento funcional para Elevate Black

Incorpora estos 5 ejemplos de circuito de entrenamiento funcional con Elevate Black a las jornadas de ejercicio de los miembros de tu gimnasio y ayúdales a entrenar todos los músculos de su cuerpo de una forma más versátil y dinámica...

Ejercicios de entrenamiento funcional con la Encompass III

Te presentamos tres nuevos ejercicios de entrenamiento funcional que los usuarios de tu gimnasio pueden llevar a cabo con la Encompass de Total Gym para fortalecer core, tonificar la parte alta del cuerpo y aumentar la fuerza de su tren...

Ejercicios de entrenamiento funcional con la Encompass II

Te explicamos tres ejercicios de entrenamiento funcional que puedes realizar con la Encompass de Total Gym, para que los miembros de tu gimnasio consigan fortalecer tren superior. Lo prometido es deuda y como te dijimos la semana anterior, este lunes tienes...

Ejercicios de entrenamiento funcional con la Encompass

Incluye estos tres ejercicios de entrenamiento funcional con la Encompass de Total Gym entre las rutinas de los miembros de tu gimnasio y ayúdales a fortalecer sus piernas sin riesgo a sufrir una lesión. Te la presentamos a principios de este...

Cómo implementar el entrenamiento con peso corporal en tu gimnasio

Descubre cómo integrar con éxito en tu centro deportivo máquinas para gimnasio dedicadas al entrenamiento con peso corporal e introduce en tu instalación una de las tendencias en fitness de este 2018. Como ya sabes, cada año, el American College of...

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Tag - Entrenamiento funcional

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