Descubre qué es el entrenamiento funcional y cuáles son las mejores máquinas con las que realizar este tipo de ejercicio.
Circuito de ejercicios para piernas
Añade estas 5 rutinas a tus entrenamientos con Leg Trainer de Total Gym y fortalece piernas y glúteos con este circuito de ejercicios para tren inferior. El pasado jueves te contamos qué ejercicios de entrenamiento funcional podías llevar a cabo en...