Por qué tener cintas de correr en tu gimnasio

Descubre las razones por las que las cintas de correr son máquinas de gimnasio esenciales en cualquier centro deportivo. ¡Te contamos por qué las necesitas para lograr fidelizar a los miembros de tu instalación!

Cintas de correr, elípticas, bicicletas de ciclo indoor, máquinas de musculación… seguro que todas estas estaciones forman parte del equipamiento fitness de tu gimnasio. Imprescindibles para la actividad de tus usuarios, cada una de ellas tiene una función diferente y complementa o se hace indispensable para un determinado entrenamiento u otro.

No obstante, a pesar de las últimas tendencias y avances, siempre hay ciertas máquinas de gimnasio que nunca pasan de moda. En esta ocasión, hablamos de las cintas de correr profesionales y de por qué tu centro no puede estar sin ellas. ¡Entérate de todo en nuestro nuevo post de nuestro blog con consejos fitness para gerentes y entrenadores!

Cintas de correr profesionales

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¿Son las cintas de correr las mejores máquinas fitness para quemar calorías?

Te explicamos por qué las que las cintas de correr se configuran como las grandes aliadas de aquellos usuarios que desean perder peso y quemar calorías con máquinas fitness.

Ahora que el verano esta a la vuelta de la esquina, seguro que muchos de los miembros de tu club han decidido unirse a alguna de las actividades dirigidas o entrenamientos de tu centro con series de ejercicios de cardio que les ayuden a adelgazar y tonificar sus músculos. Como director o entrenador sabes que las sesiones en máquinas fitness como las cintas de correr también son perfectas para cumplir este objetivo pero, ¿lo saben tus clientes?

A continuación enumeramos las razones por las que estas máquinas de cardio son las compañeras ideales de los socios de tu instalación para perder peso y quemar calorías. Haz que lo sepan y ayúdales a alcanzar sus metas con nuestros consejos para correr de una forma adecuada y eficaz en estas estaciones.

Cintas de correr

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Máquinas de gimnasio para corredores

A pesar de que hay muchos runners críticos con este tema, las máquinas fitness son grandes aliadas para completar un entrenamiento para correr. Te contamos qué tres máquinas de gimnasio ayudarán a mejorar el rendimiento de los aficionados al running.

Maquinas de gimnasio¿Eres runner? ¿Y los usuarios de tu centro? Seguro que entre ellos existe alguno, ya que el running es una de las tendencias fitness en alza de los últimos años que sin duda ha llegado para quedarse.

Por ello, y aunque este colectivo prefiere entrenar al aire libre, completar un entrenamiento para correr con diferentes sesiones en el gimnasio se configura como una opción muy eficaz para prevenir lesiones y conseguir que la musculatura se mantenga sana y fuerte.

Te contamos qué tres máquinas de gimnasio servirán a los corredores en sus rutinas de ejercicio diarias.

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Nueva cinta de correr SportsArt: conoce la T655L

cinta de correr sportsart¿Necesitas renovar las máquinas fitness de tu gimnasio? Te presentamos la nueva cinta de correr T655L de SportsArt, la última incorporación a la línea de máquinas de cardio de la marca.

Tras contarte las amplias ventajas de la cinta T655M como máquina de rehabilitación, no queríamos dejar escapar la oportunidad de dedicar un espacio en nuestro blog a la más reciente cinta de correr de SportsArt, la T655L. Una máquina para gimnasio que mejora las funcionalidades de su predecesora y se presenta como un equipo de cardio perfecto para los gimnasios y centros de entrenamiento personal más innovadores.

¿Quieres conocer sus características y ventajas frente a otras cintas de correr profesionales? ¡Pues dale al click y no te pierdas este artículo!

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Maquina de rehabilitación: conoce la T655 M de SportsArt

Maquina de rehabilitacionTe presentamos la cinta de correr T655 M, la máquina de rehabilitación de la novedosa línea Medical de SportsArt dirigida hacia usuarios que necesitan realizar un entrenamiento más personalizado, enfocado hacia la recuperación después de una lesión.

Como ya te hemos contado en más de una ocasión, las cintas de correr para gimnasio no solo sirven para ir hacia adelante y mejorar nuestra forma física. Si abrimos nuestra mente, existe un amplio abanico de ejercicios que podemos hacer en una cinta, pero además, dentro de esta familia de estas máquinas fitness también hay algunas específicamente pensadas para aquellas personas que necesitan llevar a cabo un entrenamiento cardiovascular más especial.

Desde Rocfit queremos que conozcas esta máquina de rehabilitación, la cinta para gimnasio T655 M de SportsArt, pensada para mejorar el bienestar de los pacientes lesionados o con una condición física debilitada.

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Ejercicios en cintas de correr

Atrévete a hacer ejercicio en la cinta de correr de forma diferente. Porque las cintas de un gimnasio no solo sirven para avanzar hacia delante, te presentamos cuatro innovadoras rutinas que puedes hacer en estas máquinas fitness para fortalecer todo tu cuerpo.

Si ya has leído alguno de nuestros anteriores artículos, seguro que conoces muy bien cómo seleccionar las mejores cintas de correr o cuáles son los errores más comunes al entrenar en ellas. En esta ocasión queremos ir un paso más allá. No vamos a hablar sobre los beneficios que para la salud tiene ejercitarse en esta máquina de cardio o sobre cómo realizar un correcto mantenimiento. Atento porque hoy en el blog de Rocfit te contamos qué ejercicios llevar a cabo en cintas de correr para tonificar todos los músculos de tu cuerpo.

ejercicios para cintas de correr

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5 errores comunes al entrenar en cinta de correr

Errores al entrenar en una cinta de correrEvita los errores más comunes que se producen cuando se entrena en las cintas de correr.

Ya conoces las razones por las que entrenar en una cinta de correr repercutirá de forma positiva en tu salud y los factores en los que has de fijarte si te decides a comprar una nueva cinta profesional para tu gimnasio. Pero, ¿conoces cuáles son los errores más comunes que se comenten al entrenar en estas máquinas fitness? Te proponemos un artículo de gran utilidad con el que aprenderás qué debes evitar a la hora de entrenar en una cinta de correr. Continue Reading

Cintas de correr profesionales: La nueva T675 de SportsArt

Cintas de correr profesionalesTe presentamos a tu nueva compañera de entrenamiento, la T675, una de las mejores cintas de correr profesionales de SportsArt con la que poner a prueba tu condición física.

Hace meses te explicamos que para saber cómo seleccionar las mejores cintas del mercado, era necesario fijarse en las características de su motor. Para ello pusimos a prueba nuestras cintas de correr profesionales a través de un reto y comprobamos que la fuerza que el motor es capaz de desarrollar en el momento de arranque es lo más importante.

Pero una vez demostrada nuestra teoría, no podíamos dejar de lado el resto de excepcionales funcionalidades que hacen que estas máquinas de cardio sean uno de los equipamientos más solicitados en Rocfit . ¡Conoce la cinta de correr profesional T675 de SporstArt, tu nueva alidada para mejorar tu forma física! ¿Quieres saber por qué?

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Cintas de correr: 5 razones para entrenar en ellas

¿Quieres conocer las ventajas de entrenar en cinta de correr? Hoy te damos algunas razones para utilizar esta máquina fitness en tu gimnasio.

Cintas de correr entrenar en cintas de correr

Realizar tu entrenamiento en cintas de correr repercutirá de una forma muy positiva en tu salud. En estos días que las temperaturas empiezan a subir y hay más horas de sol, esta máquina fitness ofrece diferentes beneficios que practicar ejercicio al aire libre no tiene, como no preocuparse del tráfico o poder controlar el ritmo de carrera. ¡Si eres runner o aficionado a correr no dejes de leer este artículo!

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Mantenimiento de cinta de correr

Consejos para el mantenimiento de cintas de correrConsejos para realizar un correcto mantenimiento de tu cinta de correr y prolongar su vida útil.

Las cintas de correr son las máquinas fitness que más se utilizan en los gimnasios. La quema de calorías, la tonificación de los músculos y la mejora del sistema cardiovascular son algunas de las ventajas que ofrecen a sus usuarios, razones por las que su uso es casi siempre continuado. Su desgaste es elevado y por ello has de preocuparte de la limpieza y mantenimiento de las cintas de correr de tu gimnasio. Para que no se te escape ningún detalle, te contamos cuáles son las recomendaciones a seguir para saber cómo mantener tus cintas de correr en las mejores condiciones.

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