Te explicamos cómo aprovechar al máximo una máquina de remo en una sesión de entrenamiento en el gimnasio, para que tus alumnos consigan sus objetivos.
Las máquinas de remo son uno de los equipos más solicitados en cualquier centro deportivo.
Practicar remo indoor fortalece isquiotibiales, cuádriceps, abdominales, glúteos y pectorales, entre otros grupos musculares y esto es conocido por el usuario asiduo de gimnasio, que busca mejorar su rendimiento deportivo a través de un entrenamiento completo.
Por ello, para que tus clientes consigan alcanzar sus metas de la mejor forma posible, hemos preparado este nuevo post con cinco consejos para aprovechar al máximo este equipamiento fitness y hacer remo de manera eficaz. La técnica y el control sobre cada movimiento son indispensables. ¿Quieres conocer qué más pautas se necesitan?
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