¿Un buen regalo en Navidad?: hacer ejercicio en casa ¿Estás buscando ideas de regalo para Navidad para esa persona apasionada de los entrenamientos? En Rocfit te lo ponemos fácil y te proponemos diferentes propuestas asequibles y de calidad con las que...
Vídeos con las mejores rutinas de entrenamiento en Total Gym XLS que puedes hacer en casa. Nuevos entrenamientos cada mes.
¿Buscas inspiración para crear una zona para hacer ejercicio en tu hogar? En este post encontrarás ideas para montar tu gimnasio en casa y contar con un espacio polivalente, formado por el equipamiento que necesitas para ponerte en forma. (más…)
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¿Estás buscando información sobre cómo montar un gimnasio en casa? En este post te contamos las ventajas de disponer de máquinas para hacer ejercicio en tu propio hogar y qué estaciones no pueden faltar en este espacio. Y es que...
Te presentamos a Arian Ramírez, entrenadora personal que desde este octubre forma parte de nuestra familia de equipamiento doméstico. Y es que Arian se ha convertido en nuestra embajadora de la XLS. En el siguiente post te contamos su relación...
¿Sabrías determinar cómo elegir las mejores elípticas para casa? Si en este 2021 estás pensando en comprar una máquina de ejercicio en casa y no te decides, ¡estás de suerte! En Rocfit tenemos la solución a tus preguntas. ¿Qué te...
Si estás buscando información sobre cómo hacer entrenamiento en elíptica para principiantes puede ser fundamentalmente por dos razones: 1. Acabas de comprar una elíptica para entrenar en casa 2. Estás valorando si la elíptica es la máquina de hacer...
¿Todavía no conoces los beneficios de la elíptica? Sin duda, esta es una máquina de cardio que tiene que estar en tu gimnasio doméstico. ¿Sabías que su incorporación a cualquier entrenamiento ayuda a la mejora de la condición física y...
Son muchas las ventajas de entrenar en cinta de correr. Si has comprado recientemente una cinta para entrenar en casa y te preguntas cómo empezar a hacer ejercicio con ella, te encuentras en el sitio indicado para averiguarlo. A continuación...
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