Jump Trainer

El Jump Trainer ™ de Total Gym ® incrementa la fuerza explosiva y desarrolla los músculos de la mitad inferior del cuerpo mediante dos movimientos básicos: las sentadillas y las sentadillas con salto. Ha sido diseñado específicamente para facilitar la realización de ejercicios pliométricos nivelando la resistencia que ejerce el propio peso del usuario y la resistencia variable de las bandas.

Jump Trainer genera en los músculos tanto contracciones concéntricas como excéntricas, lo que permite al usuario incrementar o reducir la velocidad de manera controlada y segura al realizar sentadillas con salto. Un estación que se ajusta a la forma física de cualquier usuario y proporciona apoyo a la columna para poder controlar cómodamente las fases de ascenso y descenso de las sentadillas. Además, permite variaciones de ejercicio como la realización de sentadillas con una sola pierna o sentadillas en posición escalonada.